やあ～！
くままま ちょっと遠出をしてきました
長距離ドライブで楽しいリハビリ 笑
遠出のドライブ
久々に家族そろって休日のドライブ
高速道路に乗るのは 退院後初めてです
弓道をしている いちごちゃん
弓は学校のものを使って練習しています
くまままに似て 背が小さめな いちごちゃん 笑
学校の弓は 標準的な身長の人が引くのに丁度良いくらいの弓がほとんど
いちごちゃんが目いっぱい引いても、引き尺が短いので本来の矢勢が出ないのだそう
そこで、三寸詰という少し短い弓を買い求めることにしたのです
三寸なので…9センチほど短いってことらしい
つまり いちごちゃんは自分の弓を持つことになりました
だいぶ前から取り置きしてもらっていたのですが、部活や試合にテスト…と なかなか休みがなく行けず仕舞いだったのです
久々の休日！ いざ！ 弓具店へ！
お世話になっている弓具店さんは お隣の県です
ということで、遠出のリハビリをし始めた くままま
良い機会だと ついていくことにしました
オットさんの運転で 本当に何年ぶりかの家族みんなで 県外へお出かけ
BGMは藤井風
ノリノリで歌う くまままを乗せて 元気いっぱい車は走ります
お天気も良いし 気分は最高！
お！ シラサギが飛んでいる！
やあ～！ と シラサギに手を振る くままま
いちごちゃん 「え？誰に手を振ってるの？知っている人いた？」
くままま 「いや シラサギに振っているの！この前会ったから」
いちごちゃん 「え？このまえのシラサギとは限らないでしょ！」
なになに？
こわいからやめて？
突然手を振るとビックリするって？
… ふ～～ん そうなんだ～～
ああ～ 全然響いてないね～ きっとくまままは またやるね～ 笑
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空を眺めていたら…
お？ 雲が 虹色！！
「虹だよ！ 虹！」
雲の前に虹がかかっている
背景がグレーなので はっきりは見えない虹
雲を見ていなかったら きっと気付かなかっただろうなあ
ラッキーだな～！
そんな虹を見つけたことが嬉しくて くまままの小さな旅は俄然 気分が上がってきました
珈琲疑惑⁉
朝出る前に オットさんと こんな会話をしました
・・・・・
くままま 「珈琲淹れて行こうか？」
オットさん 「いや 途中で買おう！ 淹れなくて大丈夫」
くままま 「OK～ じゃあ、水だけ持っていくね～」
・・・・・
高速道路に入る手前
車内に珈琲の香りが漂ってきます…
え？ 何処から 香っているんだろう？？
香りを嗅いだら 珈琲飲みたくなってきたな～
と 思って運転席を見ると オットさんの水筒が置かれている…
これはオットさんの珈琲専用…
あんたかい！
くままま 「え～～！さっき買おう！って言ったのに、なんで自分だけ持ってるのー！わたしも飲みたいー！」
オットさん 「もちろん買うよー！ これは昨日の珈琲持ってきたんだよー」
昨日の珈琲… それも どうだろう… どうなんだろう…
その後、サービスエリアで 温かいふわふわにミルクの泡立ったカフェオレを買いました
ほ～～～～っ 最高～～～
美味しい珈琲を飲んで くままま上機嫌の旅は続きます 笑
旅のトイレに思うこと
サービスエリアでトイレに立ち寄った際、思ったことがあります
体が不自由な身でも利用しやすくなっている
幸い現在は車椅子を使用していませんが、病気をしてから外出先で「車椅子目線」になって物事を見るようになりました
スロープついてはいるけど 自分で移動するなら この傾斜きついな～とか
この身体障がい者用駐車スペース、入口から やたら遠いな～とか
この幅だったら 通れないな…とか
きっと車椅子に乗ったことがないと気付きにくかったことが見えるようになったのは、自分自身の物事を見る幅が広がった良い点だと思います
車椅子事情が自分事になったということでしょうか
これは本当に脱髄疾患という病気を体験したからわかったこと
病気のおかげと言ってもいいかもしれません
さて、サービスエリアのトイレ
良いと思ったこと
障がい者用の駐車スペースが広く、しかもトイレのすぐ近くにある
これは嬉しい！ 車から車椅子へ自力で移乗するのにも十分なスペースがあります
トイレに近いので移動の距離が短くてすむ
オストメイト対応トイレがある
人工肛門や人口膀胱を保有している方が使いやすいトイレがありました
色々な体の事情を持っていても、快適に過ごせるのはとても良いと思います
脱髄で排泄機能が止まっていた頃のわたしは人口膀胱ではありませんが、持続導尿をして尿バッグと共に移動していました
色々な気苦労や日常の排泄行為に対しての困りごとが少し減るだけで、出かけやすくなるなと思います
バリアフリートイレがある
広いので介助者を必要とする人も使いやすそう
一般トイレの中にも、車椅子でも入れるトイレもありました
こちらは介助者が必要のない車椅子の方も使えます
バリアフリートイレの混雑時にも良いですね
手洗いの水が温水
これはどの方にも嬉しい！
冬場は温水が出るようになっているのだとか
寒い日には有り難い
トイレという悩みが減るのは 旅の楽しみが増えるということ
トイレが使いやすいのは本当に良いですね
もしまた車椅子生活になったとしても、外出しやすくなっている環境があるというのは前向きになれるなあと思います
休憩と実践
こうして、いちごちゃんの弓を買いにの小さな旅は 順調に進みました
無事、お目当ての弓も手に入り いちごちゃんも嬉しそうです
近くのお店で昼食を済ませると、少し疲れを自覚します
そしてちょっと首が痛い…
まだ全然我慢できる程度だけれど…
くままま 休憩が必要です
景色の良いところで休みたい！
ずっと車移動していたので、にこちゃんも少し体を動かしたい ということで近くの大きな運動公園に立ち寄りました
山の中にあるので 自然いっぱい
眺めの良い場所に停めてもらって、くまままは駐車場で横になります
その間、オットさんと子供たちは遊具のある公園まで遊びに行きました
・・・・・
その後、無事帰路へ
休憩は少々必要でも、みんなで一緒に出掛けられて本当に嬉しいな～
今日はまた遠出の実践が増えました
感覚入力OK！
帰ってから、すぐさま横になりました
休んでから、今これを書いています
出かけた後、ブログを書く気力と体力が残っているということに 自分でも驚いています
今日も一日全力で生きたで賞を 自分にあげたいと思います 笑
楽しかったな～
最後まで読んでくれてありがとう
今日も素敵な一日を
旅の移動中、運転しながら Nagara を飲めばそこはレストラン↓
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