やあ～！
最近、もう必要ないかもな～と思うものが目につきます
そろそろ持ち物の新陳代謝をする時期のようです
瀬戸際の後悔
入院中、もしかして命にかかわるかもしれない…そんな状況だったころ
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病室で一人 今までの自分の一生を振り返りました
色々あったし 色々経験したなあ…と走馬灯のように思い出す
そして、今に戻った時
「まあ、やりたいことは全部やった…」
「もし、もうすぐこの命が尽きてしまったとしても きっと成仏できるんじゃないかな…」
その時は妙に清々しくそう思ったのを覚えています
・・・とその直後、わたしは病室でこう思ったのです
「あ～～、あのノートと手帳の束 処分しときたかったな～」
さっきまでとの心境のギャップよ 笑
急に後悔 笑
あれ捨てといたらよかったな～ あれ整理しときたかったな～ とふらふら思う
まあ、家族に処分してもらうのも良いのだけれど できれば自分ですっきり整理したかったなあ という思いが沸き上がりました
とはいえ、もう体は動かないし この先どうなるのかも分からない…そんな状態のわたしに 今はどうすることもできません
命の瀬戸際に思った 「整理がしたい」 という気持ち
当然ですが死んでからはできません 笑
身の回りの整理は 生きているからできること！
当時のわたしが教えてくれた気持ちは大事にしようと 強く思う くまままなのです
空間の新陳代謝
退院して、自宅に戻ってから 真っ先にしたこと
もちろん 整理したいと思っていたものを捨てること 笑
手帳なんて、一年使えばもう次の手帳に移行します
年に一回あるかないかの「過去いついつに これをした」という確認
その出番が あるのか ないのか わからないことだけのために スペースを取られた本棚
手帳、色々メモしたいつ見るのか分からないノート、振り返った事のない家計簿…
もちろん、ほとんどが数年ページを開かれたことがありません
ざっと十年分くらいのそれらの束を引っ張り出して 思いました
「いらね～～～」
なぜこれが必要と思っていたのだろう…？ 今となっては分かりません
今のわたしには 無くても全然平気です
過去の色々よ 過去のわたしよ ありがとう～と言いながら、全て きれいさっぱりお別れしました
そうして、入院中のわたしの「整理したい」という気持ちも 同時に成仏したのです 笑
気持ちは とってもスッキリ～～～
快便の時のようにスッキリ～～～ 笑
その時「そうかあ～ 空間を体と例えるなら、不要なものは 便と同じかもしれないな…」なんて大真面目に思ったのです
部屋を見渡すと、そんな便… もとい 物が沢山あることに気付く 笑
それから、ちょこちょこと空間の新陳代謝が始まりました
クローゼット、靴箱、文房具入れ、キッチン家電、カトラリー、テレビ周り、納戸・・・
この二年かけて、少しずつ我が家の空間は新陳代謝をしています
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新陳代謝 第２波
そして最近、またもや もうこれ要らないんじゃない？というものと目が合うようになってきました
くまままの空間は 現在便秘気味なのです 笑
退院後、一度は見直したクローゼットの中
当時は まだ手の不自由さが今よりもひどかったので、できるだけ着やすいものを中心に残しました
後ろにファスナーのあるワンピース、ボタンの多いシャツ、ジッパーの硬いジャケットなどなど…ひと手間かかるものは迷いなく処分
あとは、若いころ着ていて 今は好みじゃなくなった洋服たちも この機会にと だいぶお別れしました
合わせて、ヒールの高いパンプスやサンダル、ブーツなども 転倒予防と感覚入力のために手放しました
きちんと地面に足が着く靴でなければ、足の感覚入力が出来ないのです
子育てをするようになってから、日常では ほとんどペタンコ靴を愛用しているので ヒールのある靴を履く機会もめったにありません
残ったものは冠婚葬祭用のパンプスのみ
以前より だいぶ すっきりはしています
でも、今空間の大腸に溜まってきているのは この二年間着なかった洋服たち と 鞄類…
鞄は手に負担が少ないように、現在主にリュックばかり使っています
子供が小さかった頃はオムツや着替えなど 持ち歩くものが多いのでたっぷり入る鞄を使っていました
そして、汚れても洗える布の鞄も重宝していました
でも もう何年も使っていない…
そしてきっと今の体には合わない…
つまりは、もう使わない…
洋服にも旬があるのかなあ…なんて思う今日この頃
何年も着続ける旬の長い服もあれば、もう長い間 日の目を見ない服もある
中には持っていることを忘れている服もある…
忘れるくらいなら、持っていないのと一緒！ 笑
数が多すぎるのかもしれません
物にも鮮度はあるのでしょうか
食べ物は鮮度の高いものを美味しく食べて、それが体となり健康と美容につながる
やっぱり新鮮なエネルギーの高い物をいただきたいのと同じで、今の気分に合った鮮度の高いエネルギーの洋服を纏いたい…そんな風に思ったのです
体は 毎日不要なものを排出し、新たなエネルギーを口から取り入れます
じゃあ空間も 今の自分には不要なものは手放して、また今の自分にピッタリの物を取り入れたいと思う
便をしっかりため込んで、これは大事なものだから～なんてしていたら体は病気になってしまいます
不要ならば出そう！ 笑
そして、その旬や鮮度を決めるのも自分自身
今の自分の気分が分かっていなければ、決めることも難しい…
ついつい、これは いいやつ！とか、これは高かった！とか、いつか着るかも！…と不必要な思考に邪魔されてしまいます
よかろうが、高かろうが、きっと来ないであろう「いつか」…
退院してから処分した、手帳類が良い例です 笑
「今の自分はこれを着たいの？」
自分と向き合いながらの 空間の新陳代謝
新陳代謝の波に乗って、わたし自身もスッキリしたいな～と思います
生きているから 整理ができる！ 笑
最後まで読んでくれてありがとう
今日も素敵な一日を
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