こころ ストレスは悪者⁉くままま流【ストレス】との向き合いかた
やあ～！にこちゃんは最近 歯列矯正を始めました小さなストレスまだ全ての歯が生え変わっていない にこちゃん歯並びが気になるお年頃この度 矯正をする決心をしたのですにこちゃんは、ヘッドギアという器具を使うことになりました毎日寝る時 口に装置を入...
リハビリ
こころ 
日常 本日快晴！散歩で出会った 秋・春・人
やあ～！今日はすごく気持ちが良いお天気ですさあ、散歩に行こう～秋を感じる雲一つないとは今日の空のことです一面 真っ青今日はあっぱれな快晴！うわ～ 画像見てたら折り紙みたいに見えてきた～ 笑そのくらい青一色です歩くのには ほんとに良い季節、気...
日常 介護スペースの終りと寝室の復活
やあ～！雨が降るたびに寒くなっているようです衣類や布団の衣替えと共に、くままま ２階へお引越しをすることになりました１階和室は介護スペース入院してから、オットさんは自宅へ帰ってからの事を考えてくれていました「１階の和室を介護部屋にしよう」も...
からだ なぜ？リハビリが続けられる理由はこれ！
やあ～！くままま 日課のリハビリを終えて 少し物思いにふけっておりました…三日坊主体を使うリハビリリハビリや散歩はすっかりわたしの日常に溶け込んでいます病気になる前は、運動を心掛けたことがなかった くままま「健康のために、体のためにこれをや...
からだ 呼吸とヨガと珈琲タイム
やあ～！ 朝珈琲を少し多めに淹れた くままま です外はすごい強風になってきました 台風はまだ少し離れているのにこの風と雨…ちょっと不安です…「呼吸」について考えるオットさん 今日は仕事に出かけていますこの状況の中お仕事されている皆さんほんと...
日常 パソコンを触ると思うこと
やあ～！ くままま パソコンのキーを叩く時にふと思い出すことがあります左指空中を舞うそれは、ある日の仕事中のこと…いつものようにパソコン仕事をしていましたあれ？入力ミス？もう一度あれ？また誤字！パソコン壊れてるのかなあ？その後幾度か試しても...