こころ ストレスは悪者⁉くままま流【ストレス】との向き合いかた
やあ～！にこちゃんは最近 歯列矯正を始めました小さなストレスまだ全ての歯が生え変わっていない にこちゃん歯並びが気になるお年頃この度 矯正をする決心をしたのですにこちゃんは、ヘッドギアという器具を使うことになりました毎日寝る時 口に装置を入...
思うこと
こころ 
こころ 畑を見て思う「快適空間」と「手放すこと」
やあ～！庭の小さな畑を眺めながら珈琲タイム休日にオットさんが ナスを整理してくれました畑の様子も冬に向かっています快適な距離ナスの横には リーフレタスの苗を植えていましたナスの勢いに押されて小さな苗の存在は目立たなかったのだけれど ナスが無...
からだ 雨の一日 ゆったり気分でゆっくりと…
やあ～！久々の雨雨の日は いつもより ちょっと気持ちがゆったりしている気がします体も いつもより ちょっとゆっくり動きたいそんな気分…ゆっくり起き上がる朝、起きてから 雨音を聴きながら いつものリハビリの運動一通り終えて立ち上がる時、いつも...
こころ 気持ちに居場所を 大切にしたい「泣くこと」と「聴いてもらうこと」
やあ～！昨日は久々に泣きました実は泣き虫な くまままです…笑動き癖ここ数日、連続で出かける予定がありましたわたしにとっては、ちょっとしたチャレンジが続きました自覚的に ちょっといつもより度を越して負荷をかけました順調に こなせはしました と...
日常 「はたらく」車と人々とアイビーの剪定
やあ～！今日は家の前の道路で水道管の工事中朝から働く車たちが賑わしい♪はしる～はしる～はたらく くる～ま～♪ 思わず小さいころの懐かしの音楽を思い出しました 笑食パンが来た！家の前では働く車家の中では働く くままま掃除機という小さな車を操り...
日常 本日快晴！散歩で出会った 秋・春・人
やあ～！今日はすごく気持ちが良いお天気ですさあ、散歩に行こう～秋を感じる雲一つないとは今日の空のことです一面 真っ青今日はあっぱれな快晴！うわ～ 画像見てたら折り紙みたいに見えてきた～ 笑そのくらい青一色です歩くのには ほんとに良い季節、気...
日常 お弁当の「赤」と 大木になりたい くままま
やあ～！最近、お弁当に入れる「赤」が少ないので考えている くまままですお弁当の赤毎日オットさん、いちごちゃんのお弁当を作っています今日は にこちゃんもお弁当の日今日は３つのお弁当を作りますお弁当の色どりは大事にしたい くまままのこだわり茶色...
こころ ２日連続！遠出のお出かけが出来ました そして思う「伝える」こと
やあ～！昨夜は暑くて寝苦しい…エアコンを入れた くまままです朝 窓を開けると、ふんわり甘い良い香りお隣の金木犀が綺麗に咲いていますやっぱり季節は秋です月夜のお出かけ一昨日の夜行ってきました ２年越しの行きたかったお祭り！行って良かった！行け...
こころ 今夜はお祭り 自分の気持ちに一区切り
やあ～！くままま 退院後、元気になったら行きたい！と思っていたお祭りに今夜行って参ります今日は晴れているので、お月さまも見えるでしょうか2年前の楽しい記憶今から２年前 脱髄疾患という病気を発症する１か月前の事…ヒトの集まるところが大好きなわ...
日常 今日は散歩日和 ジュズダマと空と昔話
やあ～！今日は良い天気、朝 迷わず散歩に出かけた くまままですジュズダマの記憶散歩途中に必ず立ち寄る、わたしのお気に入りの場所があります家からまっすぐ小道を進むだけ 笑その道は端まで行くとガードレール つまりは行き止まり 道は無けれど、その...